Kosa

Njega kovrdžave kose: curly girl metoda i savjeti za definisane lokne

Ana Đurić

Hair stylist · 9. mart 2026. · 7 min čitanja

Njega kovrdžave kose: curly girl metoda i savjeti za definisane lokne

Curly Girl metoda (CGM) je najuspješniji pristup njezi kovrdžave kose: eliminira sulfate i silikone, uvodi co-wash i tehniku "squish to condish" za definisane, hidrirane lokne. Prema American Academy of Dermatology, kovrdžava kosa je podložnija sušenju jer se prirodna ulja teže distribuiraju niz spiralni oblik vlasi — CGM rješava upravo taj problem.

CGM eliminira sulfate, silikone i agresivne sastojke. Preporučuje blage šampone bez sulfata ili pranje samo regeneratorom (co-wash).

Ključni korak je 'squish to condish' tehnika — nježno gnječenje kose prema gore dok je mokra. Nakon toga gel ili krema za definiciju bez silikona.

Sušenje: 'plopping' tehnika — omatanje mokre kose u pamučnu majicu 15–30 minuta. Difuzor na fenu raspršuje topli zrak bez razbijanja kovrdža.

Osvježavanje između pranja: mješavina vode i regeneratora u spreju, mala količina gela, scrunching pokreti. Spavajte na satenskoj jastučnici.

Brendovi poput Cantu, Shea Moisture i As I Am dostupni su u regiji. Tražite proizvode bez SLS-a i silikona koji završavaju na '-cone'.

CGM nije savršena za svakoga — prilagodite je svojim potrebama. Ključ je hidratacija, nježan tretman i izbjegavanje agresivnih hemikalija.

Je li vam ovaj članak bio koristan?
Ana Đurić

Hair stylist

Ana Đurić je hair stylistkinja i coloristkinja s 9 godina iskustva u premium salonima u Banjoj Luci. Specijalizovana za balayage, korekciju boje i oporavak ostecene kose. Educirala se u Londonu (Sassoon Academy) i redovno prati svjetske trendove u frizurama. Za Beauticu pise o njezi kose, trendovima u frizurama i pomaze citaocima da izbjegnu najcesce greske s kosom.